Au cours de notre vie, nous pouvons être confrontés à des situations difficiles à dépasser : burn out, problèmes relationnels, difficultés familiales, traumatismes, enfance compliquée, peurs, émotions fortes, troubles des comportements alimentaires…
Pour dépasser ces comportements, il existe de nombreuses approches et techniques dont la thérapie brève systémique et l’hypnose.
Ces approches cherchent à comprendre les mécanismes conscients et inconscients de nos comportements et à les modifier afin de retrouver un équilibre de vie.
Lors d’un accompagnement, nous prenons le temps d’échanger dans le but de clarifier votre situation et la stratégie à mettre en place pour le changement.
Nous utilisons différents outils des courants systémiques, de l’hypnose Ericksonienne, de l’auto-hypnose et des TOP (techniques d’optimisation du potentiel).
Au cours de notre vie, nous pouvons être confrontés à des situations difficiles à dépasser : burn out, problèmes relationnels, difficultés familiales, traumatismes, enfance compliquée, peurs, émotions fortes, troubles des comportements alimentaires, tabagisme…
Pour dépasser ces comportements, il existe de nombreuses approches et techniques dont la thérapie brève systémique et l’hypnose.
Ces approches cherchent à comprendre les mécanismes conscients et inconscients de nos comportements et à les modifier afin de retrouver un équilibre de vie.
Lors d’un accompagnement, nous prenons le temps d’échanger dans le but de clarifier votre situation et la stratégie à mettre en place pour le changement.
Nous utilisons différents outils des courants systémiques, de l’hypnose ericksonienne, de l’auto-hypnose et des TOP (techniques d’optimisation du potentiel).